Hyvä kehosuhde ja terveysvaatimukset ruokavaliollesi
97,00 € Sis. ALV 25,5 %Hyvä kehosuhde ja terveysvaatimukset ruokavaliollesi.
Näytetään kaikki 3 tulosta

Hyvä kehosuhde ja terveysvaatimukset ruokavaliollesi.

| Joustava tietoinen syöminen on avain painon pudotukseen ja painotuloksen pysymiseen |
| 🌻Tarkistat ruokarytmin, annoskoot ja |
| 🌻ruokavaliosi ravitsemuksellisen laadun (proteiini, kuitu, rasvan laatu) tukemaan terveyttä ja laihtumista. |
.

Motivaation rakentaminen ja muutoksen esteet on ensimmäinen osa Ruokatottumusten voima – Rakenna hyvinvointi kestävälle pohjalle -valmennuksessa. Perehdyt tämän viikon valmennuksessa motivaation rakentamiseen ja muutoksen esteiden tunnistamiseen ja ratkaisemiseen.